Blogs
Lees hier mijn blogs en artikelen of andere interessante berichten waarmee jij ook jouw vitaliteit kunt vergroten. Heb je vragen of reacties? Of heb je zelf een onderwerp waar je meer over zou willen weten? Ik hoor je graag!
En wil je inspiratie in je mailbox ontvangen? Abonneer je dan hier op de inspiratie-mail (verschijnt maximaal 1x per maand!): Ja, ik wil de inspiratiemails ontvangen
De R is in de maand; een paar vitale Herfst-tips
Ik ben dol op de Herfst. Er gebeurt zoveel. Telkens als ik naar buiten kijk zie ik de natuur veranderen; herfstkleuren komen, de bladeren vallen, de ganzen trekken luid gakkend over, zwermen kievitten verzamelen zich.
Menopauzeklachten; ze horen er niet bij
De overgang, de menopauze. Het hoort bij vrouw-zijn. Ofwel, het is pure fysiologie van de vrouw. Wat tegelijk betekent dat klachten er niet bij horen. En dat klinkt veel vrouwen in mijn praktijk heel raar in de oren als ik...
10 Vitaliteits-gewoonten die het verschil maken
Vitaliteit en gezondheid heb je ook zelf in de hand. Het is een behoorlijk statement. En toch sta ik hier volledig achter omdat ik - nadat ik zelf ruim 22 jaar geleden koos voor een nog bewuster, vitalere leefstijl - zelf...
Eet je vitaal
Voedingsleer is een van de pijlers van de Chinese Geneeskunde. Dus naast de behandelingen in Praktijk Puur Vitaal besteed ik ook veel aandacht aan optimale voeding. Zonder een dieet, maar met een bewuste visie op hoe voedi...
